2007年11月27日22:00線維筋痛症・短い
│Comments(4)│
│体調
今日の体調：
睡眠 デジレル１（減らした）
食事 ○
散歩 ×
痛み × 疲労感 ×このところ、毎日のように
「１日が短い」と嘆いています。どうしても
午前中寝てしまうから、仕方ないね。おまけに冬至に近づいて、
日が短い。朝、一旦起きたとしても、また寝てしまうね。早寝早起き！と先生に言われているけど、やはりここはポイントかな?私
も何度か声をかけるんだけどね。夜も、努力はしているのだけど、やっとのことでお風呂に入ると１時間はかかる。出てから寝るまでにも体が動かなくて時間がかかる。気合や努力ではどうしようもなく、どうにも体がついてこないんです。
日中にお風呂に入ればいい、って本人はわかっています。でも、無理なものは無理。
ゆっくりとリズムを取り戻すつもりで構えましょう。焦りは禁物。
冬休みに友達と映画の約束。予約人数が増えていきます。楽しみができました。
食欲が戻ってきたこと、おしゃべりができること、楽しみができていること。最近の良い事です。
この記事へのコメント
1. Posted by シャルル 2007年11月27日 22:39
良いこといっぱいありますね。冬休み、楽しみですね。
2. Posted by ひまわり 2007年11月28日 20:34
シャルルさん
友達に感謝です。
目標があると頑張れます。楽しいこと見つけて、できること見つけて自信をつけていけたらと思います。
友達に感謝です。
目標があると頑張れます。楽しいこと見つけて、できること見つけて自信をつけていけたらと思います。
3. Posted by おばちゃん 2007年11月28日 21:29
そうですよね。１日はみじか??い！私も夜１２時過ぎに寝て５時に一回起きて、娘を送り出したら薬飲んで、また眠っちゃいますから。。息子は勝手に９時ごろ、用意してある朝食をとって、出て行ってるみたいだけど、「行ってらっしゃい♪」を言ってあげたことないなあ。申し訳ないと思いつつ、お昼近くまで、ぐったりしちゃってますよ。
そういえば、娘さんのブログで両手万歳寝のコメントありがとうございます。悪いことじゃなさそうだから、よかったけど、その姿勢を元に戻すときに、ロボットのように時間がかかりますね（笑）
痛みがあるとやはり、食欲が落ちます。もう１１キロも落ちてしまって・・・でも不思議とおなかが空かない。。。薬のせいなのかなあ。
毎日必ず、痛みがあるというのはほんとにいやなもので、それだけでストレスですものね。。。お友達と楽しい冬を過ごして、少しでもいいから、楽になれるといいですね。
そういえば、娘さんのブログで両手万歳寝のコメントありがとうございます。悪いことじゃなさそうだから、よかったけど、その姿勢を元に戻すときに、ロボットのように時間がかかりますね（笑）
痛みがあるとやはり、食欲が落ちます。もう１１キロも落ちてしまって・・・でも不思議とおなかが空かない。。。薬のせいなのかなあ。
毎日必ず、痛みがあるというのはほんとにいやなもので、それだけでストレスですものね。。。お友達と楽しい冬を過ごして、少しでもいいから、楽になれるといいですね。
4. Posted by ひまわり 2007年11月29日 17:14
おばちゃんさん
１日だけでもいいから健康体に戻りたいって娘は言いますけど、ほんとに、そういう日が早くきて欲しいものです。軽々と普通のことができるようになって欲しいです。
バンザイのコラム、たまたま見つけたんですけど、体って不思議ですね。コンピューターどころじゃない、すごい精密機械。どこが故障しちゃったのでしょうか？
娘で６キロくらいですから、倍近く落ちて、それはそれはきついでしょう。娘でさえ、お尻と太ももの肉が減って、座ると痛いなんて申しておりますから、やっと戻った食欲に期待しているんです。寒い季節を乗り越えるためにも、おばちゃんさんも、食欲が戻られますように。少しずつでも食べられますように。
１日だけでもいいから健康体に戻りたいって娘は言いますけど、ほんとに、そういう日が早くきて欲しいものです。軽々と普通のことができるようになって欲しいです。
バンザイのコラム、たまたま見つけたんですけど、体って不思議ですね。コンピューターどころじゃない、すごい精密機械。どこが故障しちゃったのでしょうか？
娘で６キロくらいですから、倍近く落ちて、それはそれはきついでしょう。娘でさえ、お尻と太ももの肉が減って、座ると痛いなんて申しておりますから、やっと戻った食欲に期待しているんです。寒い季節を乗り越えるためにも、おばちゃんさんも、食欲が戻られますように。少しずつでも食べられますように。
