2006年09月
2006年09月30日21:50線維筋痛症・眠れなくて
2006年09月29日20:51線維筋痛症・図書館で勉強
起床 8時
たっての希望で、隣町の図書館自習室へ。10時?15時まで
&薬持参で勉強しに行きました。冒険です。
ここまで良くなってうれしいです。
家にこもりっきりの闘病生活が続き、調子がよくなると
さすがに出かけたい!!!となります。一番酷かった8月
を除いて、少しでも調子がいいと机に向かう、頑張り屋です。
帰りに、迎えに行った母と図書館に隣接する「万葉の森」を
散策して、休憩所でお茶をいただいて帰りました。
2時間ほど昼寝(夕寝)しました。やはり薬が切れる時間
になると、頭痛が復活してしまいます。
頭痛に関してはノイロトロピンか、ロキソニンか、どちらが
効いているのかはわかりません。
今日はノイロトロピン3回、モービック1回。ロキソニン3回。
入浴食事→就寝 4時
たっての希望で、隣町の図書館自習室へ。10時?15時まで
&薬持参で勉強しに行きました。冒険です。
ここまで良くなってうれしいです。
家にこもりっきりの闘病生活が続き、調子がよくなると
さすがに出かけたい!!!となります。一番酷かった8月
を除いて、少しでも調子がいいと机に向かう、頑張り屋です。
帰りに、迎えに行った母と図書館に隣接する「万葉の森」を
散策して、休憩所でお茶をいただいて帰りました。
2時間ほど昼寝(夕寝)しました。やはり薬が切れる時間
になると、頭痛が復活してしまいます。
頭痛に関してはノイロトロピンか、ロキソニンか、どちらが
効いているのかはわかりません。
今日はノイロトロピン3回、モービック1回。ロキソニン3回。
入浴食事→就寝 4時
2006年09月28日22:34線維筋痛症・旅行まで1週間
起床5時 就寝21時
頭痛(強)
早起きして音楽を聴いていました。
午前と午後、旅行用品で足りないものを買いに出かけました。
今日は頭痛があるのでロキソニンを服用。効いているようです。
全く効かない時期もあったのですが。薬を飲みながらも一日
寝込むことなく過ごせました。夜の散歩にも行きました。
真っ暗な畑道は、いつも星がきれいに見えるのに、今夜は
曇っていて残念。三日月も星も見えませんでした。
涼しい風を受けながら、気持ちよい気候だねと話しながら
歩きました。
かなり歩いたので、ほどよく疲れて早寝できました。
一週間後の旅行に向けて、確実に回復しています。
寝たきりで体も起こせなかった状態から、劇的な変化です。
頭痛(強)
早起きして音楽を聴いていました。
午前と午後、旅行用品で足りないものを買いに出かけました。
今日は頭痛があるのでロキソニンを服用。効いているようです。
全く効かない時期もあったのですが。薬を飲みながらも一日
寝込むことなく過ごせました。夜の散歩にも行きました。
真っ暗な畑道は、いつも星がきれいに見えるのに、今夜は
曇っていて残念。三日月も星も見えませんでした。
涼しい風を受けながら、気持ちよい気候だねと話しながら
歩きました。
かなり歩いたので、ほどよく疲れて早寝できました。
一週間後の旅行に向けて、確実に回復しています。
寝たきりで体も起こせなかった状態から、劇的な変化です。
2006年09月27日20:08線維筋痛症・体調
睡眠は昼過ぎまで
「たっぷり寝たね」
「起きてたよ!ベッドの上で休憩してただけ」
実は頭痛で起きられなかったようです。
昼:頭痛(強)
ロキソニンを飲んで旅行用品の買い物に行きました。
帰るころには頭痛はおさまっていました。
明日も、調子が良かったら買い物の続きです。
高校生を見かけると「学校へ行きたい」を連発。
帰宅すると、注文していたCDプレイヤーが届いてご機嫌。
今日も母との散歩に行きました。
夜:頭痛(強)
買い物でたくさん歩いて、さらに犬の散歩で疲れたようです。
毎度、体調が良くなると、今後のことが気になります。
「私はどうなるんだろう?どうしたらいいんだろう?」
「焦らないでゆっくりと考えようね。」
/
「たっぷり寝たね」
「起きてたよ!ベッドの上で休憩してただけ」
実は頭痛で起きられなかったようです。
昼:頭痛(強)
ロキソニンを飲んで旅行用品の買い物に行きました。
帰るころには頭痛はおさまっていました。
明日も、調子が良かったら買い物の続きです。
高校生を見かけると「学校へ行きたい」を連発。
帰宅すると、注文していたCDプレイヤーが届いてご機嫌。
今日も母との散歩に行きました。
夜:頭痛(強)
買い物でたくさん歩いて、さらに犬の散歩で疲れたようです。
毎度、体調が良くなると、今後のことが気になります。
「私はどうなるんだろう?どうしたらいいんだろう?」
「焦らないでゆっくりと考えようね。」
/