2007年07月
2007年07月31日12:56線維筋痛症・友達と
今日の体調:
睡眠 ○
食事 △
外出 ○
入浴 ○
友達と吹奏楽コンクールの行われるホールに出かけてしまいました。
「しまいました」と書くくらい、前日までの体調は↓↓でした。だから、本人よりも、家族の方が心配しました交通機関を使って行って帰れるとしても、相当な無理をすることになるので、帰りは現地で姉が合流して、歩く距離の少ないルートで一緒に帰りました。思ったよりケロッとしていたのは、こうして無理を避けて帰ったからで、遠い方の駅まで歩いて通勤ラッシュの電車で座れずに帰ったら、そうはいかなかったはずです。過保護だ?と嫌がるのを承知で、迎えにいったのです。つい無理してしまうから。倒れてからでは遅いから。放っておけないほどの、体調↓↓だったということです
ともあれ、家族以外の人と会ってしゃべれて良かったね。
このブログに今月は、約3300アクセスがありました。
睡眠 ○
食事 △
外出 ○
入浴 ○
友達と吹奏楽コンクールの行われるホールに出かけてしまいました。
「しまいました」と書くくらい、前日までの体調は↓↓でした。だから、本人よりも、家族の方が心配しました交通機関を使って行って帰れるとしても、相当な無理をすることになるので、帰りは現地で姉が合流して、歩く距離の少ないルートで一緒に帰りました。思ったよりケロッとしていたのは、こうして無理を避けて帰ったからで、遠い方の駅まで歩いて通勤ラッシュの電車で座れずに帰ったら、そうはいかなかったはずです。過保護だ?と嫌がるのを承知で、迎えにいったのです。つい無理してしまうから。倒れてからでは遅いから。放っておけないほどの、体調↓↓だったということです
ともあれ、家族以外の人と会ってしゃべれて良かったね。
このブログに今月は、約3300アクセスがありました。
2007年07月30日22:29線維筋痛症・今日も痛い
今日の体調:
睡眠 △
食事 △ 少量です
散歩 ×
入浴 ○
痛み かなりきつい
昨夜は眠前のデジレルを2錠→1錠半にしようと思っていました。
「半分に割るね?」私がそう言った直後
はササッと早業で2錠とも口にほうり込み
「2錠な気分なのよ」
「・・・」 おかげで眠れたかと思ったら
激しい雷であまり眠れなかったようです
もちろんワンコは雷を予測したのか、夕方からしっかり玄関の中でしたから、ぐっすりと眠れたことでしょう
最近また食欲がないので、気になります。体重も過去最低に近づき・・・暑い季節にあまり落とすと体力も心配。水分はしっかり摂っています。
この痛みの波さえ過ぎたら、元の食欲に戻るかな?
睡眠 △
食事 △ 少量です
散歩 ×
入浴 ○
痛み かなりきつい
昨夜は眠前のデジレルを2錠→1錠半にしようと思っていました。
「半分に割るね?」私がそう言った直後
はササッと早業で2錠とも口にほうり込み
「2錠な気分なのよ」
「・・・」 おかげで眠れたかと思ったら
激しい雷であまり眠れなかったようです
もちろんワンコは雷を予測したのか、夕方からしっかり玄関の中でしたから、ぐっすりと眠れたことでしょう
最近また食欲がないので、気になります。体重も過去最低に近づき・・・暑い季節にあまり落とすと体力も心配。水分はしっかり摂っています。
この痛みの波さえ過ぎたら、元の食欲に戻るかな?
2007年07月29日22:27線維筋痛症・強い痛み復活
今日の体調:
睡眠 ○
食事 △
散歩 ×
入浴 ×
痛み 昨日より痛い。最近痛み復活。
今日もアァ!ギャー!と何度も叫んでいた。口もきけないほど痛くても我慢している。そして、我慢しながら、何かをしようとするけど、今日はテレビすら見られませんでした。それでも、外へ出たいというので、お昼を外食にしました。車の中でも、レストランの席でも、痛み攻撃に襲われると固まっていました。半分以上は食べられました。
夕方は少しイライラしているようでした。デジレルの副作用?ちょっとおかしいなと感じました。21日からデジレルを2錠に増やしたので。今日は1錠半にしてみます。夕食は、まだ食べていません。今も自分の部屋で痛みに耐えているようです
睡眠 ○
食事 △
散歩 ×
入浴 ×
痛み 昨日より痛い。最近痛み復活。
今日もアァ!ギャー!と何度も叫んでいた。口もきけないほど痛くても我慢している。そして、我慢しながら、何かをしようとするけど、今日はテレビすら見られませんでした。それでも、外へ出たいというので、お昼を外食にしました。車の中でも、レストランの席でも、痛み攻撃に襲われると固まっていました。半分以上は食べられました。
夕方は少しイライラしているようでした。デジレルの副作用?ちょっとおかしいなと感じました。21日からデジレルを2錠に増やしたので。今日は1錠半にしてみます。夕食は、まだ食べていません。今も自分の部屋で痛みに耐えているようです
2007年07月28日22:23線維筋痛症・買い物へ