お出かけ
2008年03月13日10:46梅園
好天だった昨日の午後、車で5分という近くの梅林に出かけました。
座っているのも困難な日が続いていますが、が梅が見たい!というので出かけました。着替えも大変でしたが、こんなに快適な日を逃すことはない!と決行。クリニックは夕方だから、その前に。
行き先が梅林ですから、バリアフリーを求めるのは無理かもしれませんが…公園の中は車椅子にはちょっと不向きな道でした。ボコボコだし、段差もあちこちに。奥の梅林はすり鉢状の斜面なので、急な坂もあり。でもめげずに行きました。登り坂でを押すのは意外にきついものです。
車椅子から降りることもできませんでしたが、梅の香りと、淡い色の花に囲まれてリフレッシュできたと思います。花はまだ5分咲きというところでした。満開になったらもっともっときれいでしょう。
座っているのも困難な日が続いていますが、が梅が見たい!というので出かけました。着替えも大変でしたが、こんなに快適な日を逃すことはない!と決行。クリニックは夕方だから、その前に。
行き先が梅林ですから、バリアフリーを求めるのは無理かもしれませんが…公園の中は車椅子にはちょっと不向きな道でした。ボコボコだし、段差もあちこちに。奥の梅林はすり鉢状の斜面なので、急な坂もあり。でもめげずに行きました。登り坂でを押すのは意外にきついものです。
車椅子から降りることもできませんでしたが、梅の香りと、淡い色の花に囲まれてリフレッシュできたと思います。花はまだ5分咲きというところでした。満開になったらもっともっときれいでしょう。
2008年02月29日17:40太陽の輪
2008年01月05日22:47初温泉
はたっぷり昼寝をして復活↑↑。
まもなく痛みも復活↓↓
家族の閃きで、突然ですが久しぶりに温泉へ行きました。
道中は「痛い、痛い」
大丈夫かな?入れるかな?
いざ入ってしまうと、なんとなんと、痛みを感じることなく露天風呂も源泉も楽しめました↑↑
そして、出た直後から、痛み復活↓↓
家族からは「温泉につかったまま生活すればいいじゃん」と言われ
とりあえず、温泉は◎ということで、またチャレンジすることにします。
泉質は:カルシウム・ナトリウム?塩化物低温泉で、保温効果の良い温泉です。
効能は:神経痛/筋肉痛/関節痛/五十肩/運動麻痺/関節のこわばり/うちみ/くじき/慢性消化器病/痔疾/冷え症/病後回復期/疲労回復その他…
まもなく痛みも復活↓↓
家族の閃きで、突然ですが久しぶりに温泉へ行きました。
道中は「痛い、痛い」
大丈夫かな?入れるかな?
いざ入ってしまうと、なんとなんと、痛みを感じることなく露天風呂も源泉も楽しめました↑↑
そして、出た直後から、痛み復活↓↓
家族からは「温泉につかったまま生活すればいいじゃん」と言われ
とりあえず、温泉は◎ということで、またチャレンジすることにします。
泉質は:カルシウム・ナトリウム?塩化物低温泉で、保温効果の良い温泉です。
効能は:神経痛/筋肉痛/関節痛/五十肩/運動麻痺/関節のこわばり/うちみ/くじき/慢性消化器病/痔疾/冷え症/病後回復期/疲労回復その他…
2007年10月28日23:16線維筋痛症・秋晴れ
2007年09月07日16:16線維筋痛症・CDを借りに
今日もお昼過ぎまで寝てしまいましたよ
確か、午前中の時間を活用するために、昨夜は目覚まし時計をセットしていなかったかな?微妙に昼夜チョイ逆転の傾向じゃありませんか
一応、何回か声かけはするんですよ。体もゆすります。ついでに肩をマッサージ。今朝は凝ってなかったですよ。でもどうにも起きられない。無理やり起こした方がよいのか、非常に不調な時くらい、眠れるだけ眠っていいのか、わかりませんが寝てもらっています。とりあえず、夜は横になりさえすれば、12時台に眠れることだし。
時間的には十分な睡眠がとれているはずなのに、起きた瞬間からだるい、痛い。食事を頑張って薬を頑張って、着替えを頑張って、数時間経ってやっと夕方TSUTAYAへ姉と。
「こうしてTSUTAYAに行けるし、生活に何の支障もないわイテテ」
またまたそんなお気楽なことを言うんだから!
確か、午前中の時間を活用するために、昨夜は目覚まし時計をセットしていなかったかな?微妙に昼夜チョイ逆転の傾向じゃありませんか
一応、何回か声かけはするんですよ。体もゆすります。ついでに肩をマッサージ。今朝は凝ってなかったですよ。でもどうにも起きられない。無理やり起こした方がよいのか、非常に不調な時くらい、眠れるだけ眠っていいのか、わかりませんが寝てもらっています。とりあえず、夜は横になりさえすれば、12時台に眠れることだし。
時間的には十分な睡眠がとれているはずなのに、起きた瞬間からだるい、痛い。食事を頑張って薬を頑張って、着替えを頑張って、数時間経ってやっと夕方TSUTAYAへ姉と。
「こうしてTSUTAYAに行けるし、生活に何の支障もないわイテテ」
またまたそんなお気楽なことを言うんだから!
ありし日のジュリーちゃん